Kegiatan pijat dengan menggunakan batu panas merupakan salah satu jenis terapi yang sedang populer di tahun ini di mana nantinya batu yang anda akan gunakan bukan sembarang batu tetapi batu ini merupakan salah satu jenis batu pijat panas yang sangat profesional di mana Berasal dari Vulkanik yang nantinya dapat mempertahankan panas dalam waktu yang sangat lama
Dimana teknik pijat tersebut bukan cuma baik untuk menghilangkan rasa pegal linu yang ada di tubuh anda tetapi juga ada beberapa manfaat yang di mana bisa menurunkan risiko terhadap penyakit kanker lalu apa saja manfaatnya simak penjelasan lengkapnya di bawah ini
Ketika anda melakukan kebijakan batu panas maka nantinya batu panas tersebut yang telah dihaluskan bisa diletakkan di beberapa titik pada bagian tubuh Anda seperti di sepanjang tulang belakang di dada ataupun di atas perut gimana nantinya terapis pijat yang akan membantu Anda juga akan menggunakan beberapa teknik pijatan dengan menggunakan batu pijat panas ini
Terkadang batu dingin juga sering sekali digunakan dalam terapi ini di mana batu dingin pada umumnya akan diberikan setelah batu panas diangkat hal ini memiliki manfaat untuk meningkatkan ataupun menenangkan kulit anda dari sensasi panas yang disebabkan oleh Pak Bu tadi lalu apa saja manfaatnya simak penjelasannya di bawah ini
Mengurangi stres
Dikutip dari beberapa penelitian yang mengatakan bahwa terapi pijat batu panas selama 10 menit bisa meningkatkan kinerja jantung sementara penelitian lain juga telah menunjukkan ketika anda melakukan pijat batu panas selama 15 menit bisa menurunkan rasa stress yang sangat maksimal daripada Anda yang hanya beristirahat 15 menit tanpa pijatan
Mengurangi pegal linu
Cinta sepanas yang diberikan dalam waktu yang lama di mana sangat dipercaya orang-orang bisa menurunkan beberapa masalah otot yang di mana apabila anda memiliki otot kaku ataupun nyeri dengan melakukan pijat batu panas bisa meningkatkan aliran darah yang tadinya berada di area yang sedang tegang dengan begitu dapat mengurangi otot Anda yang pegal linu
Membuat tidur nyenyak
Pijat sangat dipercaya bisa membantu Anda untuk menikmati tidur yang lebih berkualitas, walaupun hal ini belum sepenuhnya diketahui mengapa. Tetapi ada Sebuah studi literatur yang dimana memperlihatkan bahwa kegiatan pijat bisa menjadi salah satu pilihan efektif selain obat tidur untuk penderita insomnia.