Makanan yang diolah dari tepung pada zaman sekarang menjadi sangat populer dan juga sangat praktis untuk beberapa orang yang dimana sibuk sekali melakukan rutinitas sehari-hari Di mana mereka yang tidak sempat memasak nasi di pagi hari mungkin nantinya anda hanya akan membutuhkan beberapa menit saja untuk bisa mengolah pasta Mi ataupun Anda yang membuat roti
Tetapi dengan ketersediaan makanan yang dibuat dari tepung ini sangat berlimpah Lalu apakah makanan tersebut bisa memberikan dampak yang negatif untuk kesehatan simak penjelasan lengkapnya di bawah ini
Secara tidak sadar ataupun sadar dimana nantinya Anda akan menemui beberapa jenis makanan yang memiliki kandungan tepung setiap harinya dimana makanan tersebut mungkin tidak hanya akan terbuat dari tepung terigu saja tetapi juga dapat terbuat dari tepung tapioka ketan putih beras dan juga ketan hitam dan masih banyak lagi
Tepung merupakan salah satu jenis pupuk yang nantinya akan dibuat dari biji-bijian yang sudah dilakukan proses penggilingan dari akar tanaman ataupun kacang-kacangan tergantung dari pemakaiannya di mana ini nantinya akan melewati beberapa proses pengolahan dan juga penambahan zat aditif lebih banyak
Hal tersebutlah yang nantinya akan membuat banyak sekali jenis tepung ini dijual di pasaran dimana anda mungkin nantinya akan menemukan beberapa jenis tepung serbaguna tepung kue dan masih banyak lagi
Tepung pada umumnya merupakan salah satu bahan-bahan makanan Yang memiliki kandungan gizi dimana olahan yang terbuat dari tepung ini nantinya akan memberikan beberapa asupan nutrisi seperti lemak serat karbohidrat dan kalori selain itu juga tepung nantinya akan memiliki beberapa kandungan vitamin antioksidan dan juga mineral
Tapi sayangnya dengan proses pengelolaan dan juga proses pemutihan tepung ini bisa menghilangkan beberapa zat nutrisi yang terkandung di dalamnya Tanpa adanya proses fortifikasi gizi makanan makanan yang diolah dari tepung ini tidak akan memiliki kandungan zat gizi yang beragam
Apabila nantinya ada mengkonsumsi makanan yang dibuat dari tepung dalam jumlah yang berlebihan juga akan memberikan beberapa Resiko yang buruk untuk kesehatan seperti obesitas diabetes tipe 2 penyakit jantung dan lain-lain